Wiedz, co masz na talerzu
Smoothie owocowo-orzechowe
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowane z mleka krowiego oraz dodatkiem owoców i orzechów lub nasion
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 6,2 g 12%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 2,6 g 9%
- Cukry 8,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6,2 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,1 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9,3 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 26 g | 30 g |
Podobne produkty
- Koktajl z soku owocowego i orzechówprzygotowane z soku owocowego, dodatku owoców oraz orzechów lub nasion145 kcal / 100 g
- Smoothie owocoweprzygotowane z mleka krowiego i dodatkiem owoców71 kcal / 100 g
- Koktajl z soku owocowegoprzygotowane z soku owocowego i dodatku owoców49 kcal / 100 g
- Smoothie owocowo-jagodowebez produktów mlecznych51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smoothie owocowo-orzechowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe?
100 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe zawiera 176 kcal, w tym 6,2 g białka, 11 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe?
50 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe zawiera 88 kcal, w tym 3,1 g białka, 5,3 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe?
150 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe zawiera 264 kcal, w tym 9,3 g białka, 16 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe?
200 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe zawiera 352 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe?
250 g produktu Smoothie owocowo-orzechowe zawiera 440 kcal, w tym 16 g białka, 26 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F008321 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
