Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 195 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 14 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3,6 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,8 g | 11 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5,4 g | 32 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7,2 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9 g | 53 g | 27 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Smażone lody
Jak zrobić smażone lody, żeby nie rozpuściły się w oleju?
Uformuj twarde kulki lodów, obtocz je w pokruszonych płatkach kukurydzianych lub bułce tartej i zamroź na kilka godzin. Smaż po jednej kulce w oleju rozgrzanym do 180°C przez około 10–15 sekund — panierka ma się zrumienić, zanim lody zdążą się roztopić.
Czy smażone lody można przygotować wcześniej?
Tak. Po obtoczeniu kulek w panierce włóż je do zamrażarki na kilka godzin, a nawet na noc; smaż dopiero tuż przed podaniem, prosto z zamrażarki.
Jak podawać smażone lody?
Podawaj je od razu po usmażeniu, gdy panierka jest gorąca i chrupiąca, a środek zimny. Dobrze pasują do nich cynamon, miód, sos czekoladowy albo świeże owoce.
Jak długo smażyć smażone lody?
W oleju o temperaturze 180°C wystarczy około 10–15 sekund. Użyj suchej, szczelnej panierki i smaż pojedynczo, żeby kulki szybko się zrumieniły, nie nasiąkając olejem.
Czy smażone lody naprawdę smaży się w głębokim tłuszczu?
Tak — najczęściej panierowane, mocno zmrożone kulki zanurza się na krótko w gorącym oleju. Spotyka się też wersje z podsmażoną na patelni panierką, którą obtacza się wokół lodów.
Czym różnią się smażone lody od zwykłych lodów waniliowych?
Smażone lody mają chrupiącą, zwykle ciepłą panierkę, a ich środek pozostaje zimny. W porcji 100 g mają 11 g tłuszczu, a lody waniliowe 11,1 g.
Czy smażone lody można odgrzać albo zamrozić ponownie po usmażeniu?
Nie warto ich odgrzewać ani ponownie zamrażać po smażeniu: panierka traci chrupkość, a lody miękną. Najlepiej smażyć tylko tyle kulek, ile podasz od razu.
Źródło: ausnut F004445 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika