Wiedz, co masz na talerzu
Sernik na cieście drożdżowym
Kalorie i wartości odżywcze
243
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz9,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 9,7 g 19%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 9,7 g 12%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 9,7 g | 28 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,9 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 15 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 19 g | 56 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 24 g | 70 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sernik na cieście drożdżowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Sernik na cieście drożdżowym?
100 g produktu Sernik na cieście drożdżowym zawiera 243 kcal, w tym 9,7 g białka, 28 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sernik na cieście drożdżowym?
50 g produktu Sernik na cieście drożdżowym zawiera 122 kcal, w tym 4,9 g białka, 14 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sernik na cieście drożdżowym?
150 g produktu Sernik na cieście drożdżowym zawiera 365 kcal, w tym 15 g białka, 42 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sernik na cieście drożdżowym?
200 g produktu Sernik na cieście drożdżowym zawiera 486 kcal, w tym 19 g białka, 56 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sernik na cieście drożdżowym?
250 g produktu Sernik na cieście drożdżowym zawiera 608 kcal, w tym 24 g białka, 70 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) D461200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
