Wiedz, co masz na talerzu
Ser półtwardy
Kalorie i wartości odżywcze
min. 20% tłuszczu w suchej masie
242
kaloriekcal na 100 g
Białko34 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 242 kcal —
- Białko 34 g 68%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 7,9 g 40%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 17 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 68 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 85 g | 0 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ser półtwardy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser półtwardy?
100 g produktu Ser półtwardy zawiera 242 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser półtwardy?
50 g produktu Ser półtwardy zawiera 121 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser półtwardy?
150 g produktu Ser półtwardy zawiera 363 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser półtwardy?
200 g produktu Ser półtwardy zawiera 484 kcal, w tym 68 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser półtwardy?
250 g produktu Ser półtwardy zawiera 605 kcal, w tym 85 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M400300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
