Wiedz, co masz na talerzu

Scone

Kalorie i wartości odżywcze

288
kaloriekcal na 100 g
Białko6,4 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 288 kcal —
  • Białko 6,4 g 13%
  • Węglowodany 38 g 14%
  • Tłuszcz 11 g 15%
  • Tłuszcze nasycone 5,1 g 26%
  • Błonnik 3,7 g 13%
  • Cukry 2,2 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2886,4 g38 g11 g
50 g50 g1443,2 g19 g5,7 g
150 g150 g4329,6 g57 g17 g
200 g200 g57613 g76 g23 g
250 g250 g72016 g95 g29 g

Pytania o produkt: Scone

Czym właściwie jest scone?

To małe, kruche pieczywo na proszku do pieczenia, zwykle z mąki, masła lub śmietany i mleka. Scone nie jest typowym słodkim ciastkiem drożdżowym: powinien być lekki, wyrośnięty i łatwo rozpadać się na warstwy.

Jak podgrzać scone, żeby znów był świeży?

Przekrój go i włóż na kilka minut do piekarnika nagrzanego do 160°C albo opiecz krótko w tosterze. Mikrofala szybko go ogrzeje, ale może sprawić, że stanie się gumowaty.

Z czym tradycyjnie podaje się scone?

W brytyjskiej wersji podawaj go z gęstą śmietaną i dżemem, często truskawkowym lub malinowym; dodatki nakłada się na przekrojone połówki. Do wytrawnego scone pasują masło, ser albo zupa.

Jak zrobić, żeby scone nie wyszedł twardy?

Używaj zimnego masła, a po dodaniu mleka mieszaj ciasto tylko do połączenia składników. Uformuj je dość grubo i piecz w 200–220°C przez około 12–15 minut, aż scone wyrośnie i lekko się zarumieni.

Jak przechowywać scone, żeby nie wysechł?

Po całkowitym ostudzeniu włóż scone do szczelnego pojemnika; najlepiej zjedz go w ciągu dwóch dni. Na dłużej zamroź go bez dodatków i odgrzej bez rozmrażania w piekarniku.

Czym różni się scone z serem od zwykłego scone?

Scone z serem ma więcej białka: 10,5 g na 100 g, a zwykły 7,2 g. Jest też zwykle bardziej wytrawny i wilgotny, dlatego dobrze smakuje sam lub z zupą.

Czym zastąpić scone, jeśli nie mam go pod ręką?

Do śniadania lub herbaty podobną rolę spełni bułeczka maślana albo biszkopt, choć będą miały inną, mniej kruchą strukturę. Jeśli zależy ci na wytrawnym dodatku do zupy, wybierz bułkę lub kromkę chleba.

Czy scone można przygotować wcześniej?

Tak: uformuj surowe scone, ułóż je na tacy i zamroź, a potem przełóż do szczelnego opakowania. Piecz zamrożone, wydłużając czas o kilka minut i sprawdzając, czy środek jest dopieczony.

Źródło: slv 205 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika