Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z makaronem sojowym
Kalorie i wartości odżywcze
z piersią z indyka, warzywami i marynatą octową
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 97 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,2 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,3 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8,4 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 11 g | 31 g | 7,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z makaronem sojowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z makaronem sojowym?
100 g produktu Sałatka z makaronem sojowym zawiera 97 kcal, w tym 4,2 g białka, 12 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z makaronem sojowym?
50 g produktu Sałatka z makaronem sojowym zawiera 49 kcal, w tym 2,1 g białka, 6,2 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z makaronem sojowym?
150 g produktu Sałatka z makaronem sojowym zawiera 146 kcal, w tym 6,3 g białka, 19 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z makaronem sojowym?
200 g produktu Sałatka z makaronem sojowym zawiera 194 kcal, w tym 8,4 g białka, 25 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z makaronem sojowym?
250 g produktu Sałatka z makaronem sojowym zawiera 243 kcal, w tym 11 g białka, 31 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X1A3000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
