Wiedz, co masz na talerzu
Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 37 g 13%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 29 g —
- Sód 420 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potas 110 mg 2%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1 g | 37 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1,5 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2,5 g | 92 g | 0,8 g |
Pytania o produkt: Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy?
100 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy zawiera 144 kcal, w tym 1 g białka, 37 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy?
50 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy zawiera 72 kcal, w tym 0,5 g białka, 18 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy?
150 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy zawiera 216 kcal, w tym 1,5 g białka, 55 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy?
200 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy zawiera 288 kcal, w tym 2 g białka, 73 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy?
250 g produktu Relish kukurydziano-ogórkowo-cebulowy zawiera 360 kcal, w tym 2,5 g białka, 92 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-708 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
