Wiedz, co masz na talerzu
Poke bowl z rybą
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami i zbożami
128
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 128 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8,7 g | 15 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,4 g | 7,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 23 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 31 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 22 g | 39 g | 7,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Poke bowl z rybą
Ile kalorii ma 100 g produktu Poke bowl z rybą?
100 g produktu Poke bowl z rybą zawiera 128 kcal, w tym 8,7 g białka, 15 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Poke bowl z rybą?
50 g produktu Poke bowl z rybą zawiera 64 kcal, w tym 4,4 g białka, 7,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Poke bowl z rybą?
150 g produktu Poke bowl z rybą zawiera 192 kcal, w tym 13 g białka, 23 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Poke bowl z rybą?
200 g produktu Poke bowl z rybą zawiera 256 kcal, w tym 17 g białka, 31 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Poke bowl z rybą?
250 g produktu Poke bowl z rybą zawiera 320 kcal, w tym 22 g białka, 39 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010658 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
