Wiedz, co masz na talerzu

Pizza z pieczarkami

Kalorie i wartości odżywcze

restauracyjna

292
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz16 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 292 kcal —
  • Białko 15 g 30%
  • Węglowodany 20 g 7%
  • Tłuszcz 16 g 21%
  • Tłuszcze nasycone 8,8 g 44%
  • Błonnik 3,6 g 13%
  • Cukry 2,3 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g29215 g20 g16 g
50 g50 g1467,5 g10 g8,1 g
150 g150 g43822 g31 g24 g
200 g200 g58430 g41 g32 g
250 g250 g73037 g51 g40 g

Pytania o produkt: Pizza z pieczarkami

Jak przygotować pieczarki, żeby pizza nie była wodnista?

Pokrój je cienko i podsmaż na mocno rozgrzanej patelni bez przykrycia, aż odparuje sok; dopiero wtedy połóż na cieście. Nie układaj ich zbyt grubo — łatwiej równomiernie się upieką.

Jak długo piec pizzę z pieczarkami i w jakiej temperaturze?

Piecz ją w mocno nagrzanym piekarniku, zwykle w 230–250°C, przez około 8–12 minut, aż brzegi się zarumienią, a ser roztopi. Blacha lub kamień rozgrzane razem z piekarnikiem pomogą uzyskać chrupiący spód.

Jak odgrzać pizzę z pieczarkami, żeby spód znów był chrupiący?

Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu, połóż kawałek pizzy i przykryj na 3–5 minut. Spód się przyrumieni, a ser rozgrzeje; w piekarniku użyj 180°C przez około 5–8 minut.

Jak przechowywać pizzę z pieczarkami?

Po wystudzeniu włóż ją do szczelnego pojemnika i schowaj do lodówki najpóźniej w ciągu 2 godzin. Zjedz w ciągu 3 dni; nie zostawiaj kawałków na blacie przez całą noc.

Z czym dobrze smakuje pizza z pieczarkami?

Pasują do niej cebula, czosnek, mozzarella i świeży tymianek; po upieczeniu możesz dodać rukolę albo natkę pietruszki. Jeśli lubisz wyrazistszy smak, połącz pieczarki z oliwkami lub serem pleśniowym.

Czym pizza z pieczarkami różni się od pizzy grzybowej?

Pizza grzybowa może zawierać różne grzyby, na przykład borowiki lub kurki, a pizza z pieczarkami ma konkretnie pieczarki. W podanych wartościach na 100 g pizza grzybowa ma 12,3 g białka, a pizza z szynką i pieczarkami 16 g.

Źródło: slv 6466 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika