Wiedz, co masz na talerzu
Pirog z serem
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony w piekarniku, np. sambusa
281
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 281 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 27%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,1 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 42 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 56 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 26 g | 70 g | 35 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pirog z serem
Ile kalorii ma 100 g produktu Pirog z serem?
100 g produktu Pirog z serem zawiera 281 kcal, w tym 10 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pirog z serem?
50 g produktu Pirog z serem zawiera 141 kcal, w tym 5,1 g białka, 14 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pirog z serem?
150 g produktu Pirog z serem zawiera 422 kcal, w tym 15 g białka, 42 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pirog z serem?
200 g produktu Pirog z serem zawiera 562 kcal, w tym 20 g białka, 56 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pirog z serem?
250 g produktu Pirog z serem zawiera 703 kcal, w tym 26 g białka, 70 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: slv 6953 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
