Wiedz, co masz na talerzu
Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,2 g | 15 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,6 g | 7,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 7,8 g | 23 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 10 g | 31 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 39 g | 8,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym?
100 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym zawiera 116 kcal, w tym 5,2 g białka, 15 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym?
50 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym zawiera 58 kcal, w tym 2,6 g białka, 7,7 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym?
150 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym zawiera 174 kcal, w tym 7,8 g białka, 23 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym?
200 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym zawiera 232 kcal, w tym 10 g białka, 31 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym?
250 g produktu Pieczony ziemniak z twarogiem ziołowym zawiera 290 kcal, w tym 13 g białka, 39 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y910130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
