Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka orzechów i nasion
Kalorie i wartości odżywcze
bez orzeszków ziemnych
595
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz53 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 595 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 53 g 68%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 9,3 g 33%
- Cukry 4,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 595 | 19 g | 7,6 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 9,4 g | 3,8 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 893 | 28 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1190 | 38 g | 15 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1488 | 47 g | 19 g | 133 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mieszanka orzechów i nasion
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka orzechów i nasion?
100 g produktu Mieszanka orzechów i nasion zawiera 595 kcal, w tym 19 g białka, 7,6 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka orzechów i nasion?
50 g produktu Mieszanka orzechów i nasion zawiera 298 kcal, w tym 9,4 g białka, 3,8 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka orzechów i nasion?
150 g produktu Mieszanka orzechów i nasion zawiera 893 kcal, w tym 28 g białka, 11 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka orzechów i nasion?
200 g produktu Mieszanka orzechów i nasion zawiera 1190 kcal, w tym 38 g białka, 15 g węglowodanów i 106 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka orzechów i nasion?
250 g produktu Mieszanka orzechów i nasion zawiera 1488 kcal, w tym 47 g białka, 19 g węglowodanów i 133 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005744 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
