Wiedz, co masz na talerzu
Makaron owsiany
Kalorie i wartości odżywcze
413
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany58 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 413 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 5 g 18%
- Cukry 25 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5,4 g | 29 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 16 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 22 g | 115 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 27 g | 144 g | 36 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka owsiane448 kcal / 100 g
- Makaronik migdałowy399 kcal / 100 g
- Makaroniki czekoladowo-orzechowe505 kcal / 100 g
- Ciasteczko kokosowe460 kcal / 100 g
- Makaroniki laskowe499 kcal / 100 g
- Ciasteczka owsiane z orzechami517 kcal / 100 g
- Makaronik433 kcal / 100 g
- Ciastko owsianeprodukowane przemysłowo467 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron owsiany
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron owsiany?
100 g produktu Makaron owsiany zawiera 413 kcal, w tym 11 g białka, 58 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron owsiany?
50 g produktu Makaron owsiany zawiera 207 kcal, w tym 5,4 g białka, 29 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron owsiany?
150 g produktu Makaron owsiany zawiera 620 kcal, w tym 16 g białka, 86 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron owsiany?
200 g produktu Makaron owsiany zawiera 826 kcal, w tym 22 g białka, 115 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron owsiany?
250 g produktu Makaron owsiany zawiera 1033 kcal, w tym 27 g białka, 144 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.140 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
