Wiedz, co masz na talerzu
Makaron jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze
189
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 189 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 16%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 4,8 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,4 g | 8 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,2 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 9,6 g | 32 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 12 g | 40 g | 29 g |
Podobne produkty
- Makaron jajeczny z sosem ze świeżych pomidorów129 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z sosem bolońskim164 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z duszonymi pomidorami i pietruszką126 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z sosem z małży114 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny carbonara167 kcal / 100 g
- Makaron z jajkiem i sosem pomidorowympszenica, gotowany, (pomidor z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą115 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowym i przetworzonym mięsemdomowy, sos na bazie pomidorów, z dodatkiem przetworzonego mięsa125 kcal / 100 g
- Zapiekanka z makaronem jajecznymz sosem pieczarkowym na bazie beszamelu, zapiekane z goudą165 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z warzywami i jajkiemsmażony122 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z sosem gorgonzola166 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron jajeczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron jajeczny?
100 g produktu Makaron jajeczny zawiera 189 kcal, w tym 4,8 g białka, 16 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron jajeczny?
50 g produktu Makaron jajeczny zawiera 95 kcal, w tym 2,4 g białka, 8 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron jajeczny?
150 g produktu Makaron jajeczny zawiera 284 kcal, w tym 7,2 g białka, 24 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron jajeczny?
200 g produktu Makaron jajeczny zawiera 378 kcal, w tym 9,6 g białka, 32 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron jajeczny?
250 g produktu Makaron jajeczny zawiera 473 kcal, w tym 12 g białka, 40 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X742123 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
