Wiedz, co masz na talerzu
Lemoniada
Kalorie i wartości odżywcze
z marakują
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,4 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,5 g | 31 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lemoniada
Jak zrobić lemoniadę z marakują?
Przekrój 4 marakuje, wybierz miąższ i wymieszaj go z sokiem z 2 cytryn, 1 l zimnej wody oraz 2–3 łyżkami cukru. Podawaj z lodem; wodę gazowaną dolej tuż przed podaniem.
Czy pestki marakui trzeba przecedzać z lemoniady?
Nie — są jadalne i dodają napojowi chrupkości. Jeśli wolisz gładką lemoniadę, przetrzyj miąższ przez sitko; nie miksuj go długo, bo rozdrobnione pestki mogą nadać napojowi gorzkawy smak.
Czy do lemoniady z marakują lepsza jest woda gazowana czy niegazowana?
Obie pasują: niegazowana daje napój bliższy klasycznej lemoniadzie, a gazowana — bardziej musujący. Jeśli wybierasz gazowaną, dolej ją na końcu, żeby nie uciekły bąbelki.
Czy lemoniadę z marakują można zrobić z mrożonej pulpy?
Tak. Rozmroź pulpę w lodówce, a potem dodaj ją do soku z cytryny, wody i cukru; jeśli ma pestki, możesz ją wcześniej przetrzeć przez sitko.
Jak przechowywać lemoniadę z marakują?
Trzymaj ją w zamkniętym dzbanku w lodówce i wypij w ciągu 1–2 dni. Jeśli używasz wody gazowanej, przechowuj bazę bez niej i dolej ją dopiero do szklanek.
Z czym podawać lemoniadę z marakują?
Jej kwaśno-owocowy smak pasuje do grillowanych potraw, pikantnych przekąsek i deserów kokosowych. Możesz też podać ją do sałatki owocowej albo wykorzystać jako bazę do sorbetu.
Czy sok z marakui ma więcej kalorii niż lemoniada?
Tak — sok z marakui ma 62 kcal na 100 g, a lemoniada 50 kcal na 100 g.
Źródło: mvt 13.146 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
