Wiedz, co masz na talerzu

Kulki kokosowe

Kalorie i wartości odżywcze

376
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany55 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 376 kcal —
  • Białko 4,9 g 10%
  • Węglowodany 55 g 20%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 12 g 59%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 55 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3764,9 g55 g15 g
50 g50 g1882,5 g28 g7,4 g
150 g150 g5647,4 g83 g22 g
200 g200 g7529,8 g110 g30 g
250 g250 g94012 g138 g37 g

Pytania o produkt: Kulki kokosowe

Czym są kulki kokosowe?

To małe słodkie kulki obtoczone w wiórkach kokosowych. W domowej wersji często robi się je z pokruszonych herbatników, masła i mleka skondensowanego; spotyka się też przepisy z kakao lub czekoladą.

Jak zrobić kulki kokosowe bez pieczenia?

Pokrusz drobno herbatniki, połącz je z roztopionym masłem i mlekiem skondensowanym, a następnie formuj niewielkie kulki. Obtocz je w wiórkach kokosowych i schładzaj przez co najmniej godzinę, żeby stężały.

Co zrobić, żeby masa na kulki kokosowe się nie rozpadała?

Dodawaj mleko skondensowane stopniowo, aż masa będzie plastyczna i da się ścisnąć w dłoni. Jeśli jest zbyt sucha, dołóż odrobinę mleka; jeśli klei się i nie trzyma kształtu, dosyp pokruszonych herbatników i schłodź masę.

Czy kulki kokosowe trzeba schłodzić przed podaniem?

Tak — po godzinie w lodówce są zwarte i łatwiej je podać bez rozpadania. Wyjmij je tuż przed podaniem, bo masło w masie mięknie w cieple.

Jak przechowywać kulki kokosowe?

Trzymaj je w szczelnym pojemniku w lodówce, najlepiej w jednej warstwie albo z papierem do pieczenia między warstwami. Zjedz je w ciągu kilku dni; kulki z dodatkiem świeżych składników, takich jak śmietanka, wymagają szczególnej staranności i szybkiego schłodzenia.

Czy kulki kokosowe można zamrozić?

Można: ułóż je najpierw osobno na tacy, a gdy stwardnieją, przełóż do szczelnego pojemnika. Rozmrażaj w lodówce, żeby wiórki nie zwilgotniały od skraplającej się pary.

Czym obtoczyć kulki kokosowe, jeśli nie masz wiórków kokosowych?

Możesz użyć drobno posiekanych orzechów, kakao albo pokruszonych herbatników. Nie będą już miały kokosowej posypki, ale każda z tych opcji dobrze przylega do lekko wilgotnej powierzchni.

Źródło: mvt 09.111 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika