Wiedz, co masz na talerzu
Knedle z szynką
Kalorie i wartości odżywcze
180
kaloriekcal na 100 g
Białko9,8 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz6,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 9,8 g 20%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 6,5 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 9,8 g | 20 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,9 g | 10 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 15 g | 30 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 20 g | 40 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 24 g | 50 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Knedle z szynką
Ile kalorii ma 100 g produktu Knedle z szynką?
100 g produktu Knedle z szynką zawiera 180 kcal, w tym 9,8 g białka, 20 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Knedle z szynką?
50 g produktu Knedle z szynką zawiera 90 kcal, w tym 4,9 g białka, 10 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Knedle z szynką?
150 g produktu Knedle z szynką zawiera 270 kcal, w tym 15 g białka, 30 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Knedle z szynką?
200 g produktu Knedle z szynką zawiera 360 kcal, w tym 20 g białka, 40 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Knedle z szynką?
250 g produktu Knedle z szynką zawiera 450 kcal, w tym 24 g białka, 50 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X981452 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
