Wiedz, co masz na talerzu

Kluski z kaszy manny i sera

Kalorie i wartości odżywcze

381

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany20 g

Tłuszcz27 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	381	14 g	20 g	27 g
50 g	50 g	191	6,9 g	10 g	13 g
150 g	150 g	572	21 g	30 g	40 g
200 g	200 g	762	28 g	40 g	54 g
250 g	250 g	953	34 g	50 g	67 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kluski z kaszy manny i sera?

100 g produktu Kluski z kaszy manny i sera zawiera 381 kcal, w tym 14 g białka, 20 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kluski z kaszy manny i sera?

50 g produktu Kluski z kaszy manny i sera zawiera 191 kcal, w tym 6,9 g białka, 10 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kluski z kaszy manny i sera?

150 g produktu Kluski z kaszy manny i sera zawiera 572 kcal, w tym 21 g białka, 30 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kluski z kaszy manny i sera?

200 g produktu Kluski z kaszy manny i sera zawiera 762 kcal, w tym 28 g białka, 40 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kluski z kaszy manny i sera?

250 g produktu Kluski z kaszy manny i sera zawiera 953 kcal, w tym 34 g białka, 50 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X435163 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika