Wiedz, co masz na talerzu
Kasztan wodny
Kalorie i wartości odżywcze
obrane, konserwowane, odsączone
52
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany9,3 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 9,3 g 3%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 5,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,6 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,2 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,5 g | 23 g | 2,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kasztan wodny
Ile kalorii ma 100 g produktu Kasztan wodny?
100 g produktu Kasztan wodny zawiera 52 kcal, w tym 0,6 g białka, 9,3 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kasztan wodny?
50 g produktu Kasztan wodny zawiera 26 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kasztan wodny?
150 g produktu Kasztan wodny zawiera 78 kcal, w tym 0,9 g białka, 14 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kasztan wodny?
200 g produktu Kasztan wodny zawiera 104 kcal, w tym 1,2 g białka, 19 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kasztan wodny?
250 g produktu Kasztan wodny zawiera 130 kcal, w tym 1,5 g białka, 23 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009514 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
