Wiedz, co masz na talerzu
Kalafior faszerowany mięsem mielonym
Kalorie i wartości odżywcze
i zapiekany z serem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 4,1 g 1%
- Tłuszcz 8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,4 g | 4,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,7 g | 2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 6,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 19 g | 8,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 24 g | 10 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kalafior faszerowany mięsem mielonym
Ile kalorii ma 100 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym?
100 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym zawiera 127 kcal, w tym 9,4 g białka, 4,1 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym?
50 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym zawiera 64 kcal, w tym 4,7 g białka, 2 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym?
150 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym zawiera 191 kcal, w tym 14 g białka, 6,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym?
200 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym zawiera 254 kcal, w tym 19 g białka, 8,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym?
250 g produktu Kalafior faszerowany mięsem mielonym zawiera 318 kcal, w tym 24 g białka, 10 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X531713 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
