Wiedz, co masz na talerzu
Ikra sielawy
Kalorie i wartości odżywcze
solona
126
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany1,5 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 25 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 49 g | 3 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 3,8 g | 5,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ikra sielawy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ikra sielawy?
100 g produktu Ikra sielawy zawiera 126 kcal, w tym 25 g białka, 1,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ikra sielawy?
50 g produktu Ikra sielawy zawiera 63 kcal, w tym 12 g białka, 0,8 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ikra sielawy?
150 g produktu Ikra sielawy zawiera 189 kcal, w tym 37 g białka, 2,3 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ikra sielawy?
200 g produktu Ikra sielawy zawiera 252 kcal, w tym 49 g białka, 3 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ikra sielawy?
250 g produktu Ikra sielawy zawiera 315 kcal, w tym 61 g białka, 3,8 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Źródło: slv 1382 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
