Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0 g | 26 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Czerwone jabłko
Czy czerwone jabłko nadaje się do szarlotki?
Tak, zwłaszcza jeśli jest jędrne i lekko kwaskowe: po upieczeniu lepiej zachowuje kształt i równoważy słodycz ciasta. Miękkie, słodkie jabłko szybciej się rozpadnie, więc sprawdzi się raczej w nadzieniu duszonym na mus.
Jak wybrać dobre czerwone jabłko?
Szukaj owocu jędrnego, bez miękkich wgnieceń i pęknięć; skórka powinna być napięta, nie pomarszczona. Czerwony kolor sam w sobie nie mówi, czy jabłko jest słodkie ani dojrzałe.
Jak przechowywać czerwone jabłka, żeby dłużej pozostały jędrne?
Trzymaj je w lodówce, najlepiej w szufladzie na owoce, i oddziel od obitych sztuk, które szybciej się psują. Jabłka wydzielają etylen, więc mogą przyspieszać dojrzewanie warzyw i owoców przechowywanych obok.
Jak sprawić, żeby pokrojone czerwone jabłko nie ściemniało?
Skrop kawałki sokiem z cytryny albo zanurz je na chwilę w wodzie z odrobiną soku. Do lunchboxu włóż je do szczelnego pojemnika, żeby ograniczyć kontakt z powietrzem.
Czy czerwone jabłko trzeba obierać przed jedzeniem?
Nie — możesz zjeść je ze skórką, po dokładnym umyciu pod bieżącą wodą i osuszeniu. Do musu lub nadzienia do ciasta obierz je, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję.
Z czym podać czerwone jabłko w sałatce?
Pokrój je tuż przed podaniem i połącz z orzechami, serem pleśniowym lub twardym serem oraz liśćmi sałaty. Kwaśny dressing z cytryną albo octem jabłkowym pasuje do jego słodyczy i ogranicza ciemnienie.
Jak podać czerwone jabłko małemu dziecku, żeby ograniczyć ryzyko zadławienia?
Nie podawaj go w całości ani w twardych, dużych kawałkach. Zetrzyj jabłko na tarce lub pokrój bardzo cienko; sposób podania dostosuj do umiejętności dziecka w gryzieniu i żuciu.
Źródło: slv 5869 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika