Wiedz, co masz na talerzu
Cannelloni ze szpinakiem i serem
Kalorie i wartości odżywcze
domowe, sycące, z sosem na bazie pomidorów
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 9,2 g 3%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,8 g | 9,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,9 g | 4,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 14 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 23 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cannelloni ze szpinakiem i serem
Ile kalorii ma 100 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem?
100 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem zawiera 130 kcal, w tym 7,8 g białka, 9,2 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem?
50 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem zawiera 65 kcal, w tym 3,9 g białka, 4,6 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem?
150 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem zawiera 195 kcal, w tym 12 g białka, 14 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem?
200 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem zawiera 260 kcal, w tym 16 g białka, 18 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem?
250 g produktu Cannelloni ze szpinakiem i serem zawiera 325 kcal, w tym 20 g białka, 23 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
