Wiedz, co masz na talerzu
Burger sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu, na patelni
287
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 287 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 20 g | 6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 30 g | 9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 40 g | 12 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 50 g | 15 g | 50 g |
Podobne produkty
- Grillowany burger sojowyz olejem sojowym, z solą212 kcal / 100 g
- Kotlet sojowysmażony180 kcal / 100 g
- Burgery wegetariańskie lub soyowenieprzygotowane177 kcal / 100 g
- Burger wegetariańskiz fasoli, smażony na tłuszczu189 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (na patelni)253 kcal / 100 g
- Tofu burgers fried without fat166 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Burger sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Burger sojowy?
100 g produktu Burger sojowy zawiera 287 kcal, w tym 20 g białka, 6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Burger sojowy?
50 g produktu Burger sojowy zawiera 144 kcal, w tym 10 g białka, 3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Burger sojowy?
150 g produktu Burger sojowy zawiera 431 kcal, w tym 30 g białka, 9 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Burger sojowy?
200 g produktu Burger sojowy zawiera 574 kcal, w tym 40 g białka, 12 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Burger sojowy?
250 g produktu Burger sojowy zawiera 718 kcal, w tym 50 g białka, 15 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) H926100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
