Wiedz, co masz na talerzu

Budyń ziemniaczany

Kalorie i wartości odżywcze

157

kaloriekcal na 100 g

Białko6,7 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz9,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	157	6,7 g	11 g	9,4 g
50 g	50 g	79	3,4 g	5,4 g	4,7 g
150 g	150 g	236	10 g	16 g	14 g
200 g	200 g	314	13 g	22 g	19 g
250 g	250 g	393	17 g	27 g	24 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Budyń ziemniaczany?

100 g produktu Budyń ziemniaczany zawiera 157 kcal, w tym 6,7 g białka, 11 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Budyń ziemniaczany?

50 g produktu Budyń ziemniaczany zawiera 79 kcal, w tym 3,4 g białka, 5,4 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Budyń ziemniaczany?

150 g produktu Budyń ziemniaczany zawiera 236 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Budyń ziemniaczany?

200 g produktu Budyń ziemniaczany zawiera 314 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Budyń ziemniaczany?

250 g produktu Budyń ziemniaczany zawiera 393 kcal, w tym 17 g białka, 27 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X663213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika