Wiedz, co masz na talerzu
Brazylijski gulasz rybny
Kalorie i wartości odżywcze
z mlekiem kokosowym, miąższem pomidorowym i papryką
135
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany4,1 g
Tłuszcz9,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 4,1 g 1%
- Tłuszcz 9,2 g 12%
- Tłuszcze nasycone 5,7 g 29%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 8,6 g | 4,1 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,3 g | 2,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 13 g | 6,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 17 g | 8,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 22 g | 10 g | 23 g |
Podobne produkty
- Brazylijskie danie z rybą i mlekiem kokosowymz solą132 kcal / 100 g
- Duszenie białej ryby w mleku kokosowymmorska, (z cebulą, pomidorem i papryką), z solą163 kcal / 100 g
- Gulasz z dorszaz kokosem i curry180 kcal / 100 g
- Gulasz rybnyz crème fraîche, curry, pomarańczą119 kcal / 100 g
- Brazylijski przepis na rybęsolony62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brazylijski gulasz rybny
Ile kalorii ma 100 g produktu Brazylijski gulasz rybny?
100 g produktu Brazylijski gulasz rybny zawiera 135 kcal, w tym 8,6 g białka, 4,1 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brazylijski gulasz rybny?
50 g produktu Brazylijski gulasz rybny zawiera 68 kcal, w tym 4,3 g białka, 2,1 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brazylijski gulasz rybny?
150 g produktu Brazylijski gulasz rybny zawiera 203 kcal, w tym 13 g białka, 6,2 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brazylijski gulasz rybny?
200 g produktu Brazylijski gulasz rybny zawiera 270 kcal, w tym 17 g białka, 8,2 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brazylijski gulasz rybny?
250 g produktu Brazylijski gulasz rybny zawiera 338 kcal, w tym 22 g białka, 10 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: slv 6386 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
