Wiedz, co masz na talerzu

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Kalorie i wartości odżywcze

145
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany2,9 g
Tłuszcz10 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 145 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 2,9 g 1%
  • Tłuszcz 10 g 13%
  • Tłuszcze nasycone 5,9 g 30%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sód 261 mg 11%
  • Cholesterol 35,4 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 84 µg 9%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,16 µg 1%
  • Witamina E 0,19 mg 1%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,04 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,57 mg 11%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotyna (B7) 2 µg 7%
  • Foliany (B9) 18 µg 5%
  • Witamina B12 0,13 µg 5%
  • Cholina 12,1 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 82 mg 6%
  • Żelazo 0,16 mg 1%
  • Magnez 8,4 mg 2%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Potas 97 mg 2%
  • Cynk 0,49 mg 4%
  • Miedź 0,04 mg 4%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g14510 g2,9 g10 g
50 g50 g735,1 g1,5 g5,2 g
150 g150 g21815 g4,4 g16 g
200 g200 g29020 g5,9 g21 g
250 g250 g36326 g7,3 g26 g

Pytania o produkt: Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Ile kalorii ma 100 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

100 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm. zawiera 145 kcal, w tym 10 g białka, 2,9 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

50 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm. zawiera 73 kcal, w tym 5,1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

150 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm. zawiera 218 kcal, w tym 15 g białka, 4,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

200 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm. zawiera 290 kcal, w tym 20 g białka, 5,9 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

250 g produktu Cheese, Cream, 30-40 % fidm. zawiera 363 kcal, w tym 26 g białka, 7,3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1772 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika