Знайте, що у вас на тарілці

Звичайна паста зі шпинатом

Калорії та харчова цінність

відварена, без доданої солі

132
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи27 g
Жири0,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 132 kcal —
  • Білки 3,8 g 8%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 0,4 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 0,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1323,8 g27 g0,4 g
50 g50 g661,9 g14 g0,2 g
150 g150 g1985,7 g41 g0,6 g
200 g200 g2647,6 g55 g0,8 g
250 g250 g3309,5 g68 g1 g

Запитання про продукт «Звичайна паста зі шпинатом»

Скільки калорій у порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 100 g?

У порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 100 g — 132 ккал, 3,8 g білків, 27 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 50 g?

У порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 50 g — 66 ккал, 1,9 g білків, 14 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 150 g?

У порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 150 g — 198 ккал, 5,7 g білків, 41 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 200 g?

У порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 200 g — 264 ккал, 7,6 g білків, 55 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 250 g?

У порції продукту «Звичайна паста зі шпинатом» вагою 250 g — 330 ккал, 9,5 g білків, 68 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: ausnut F006451 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини