Знайте, що у вас на тарілці
згущене молоко з цукром
Калорії та харчова цінність
310
калорійkcal на 100 g
Білки7,4 g
Вуглеводи56 g
Жири8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 310 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 8 g 10%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 56 g —
- Натрій 90 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 122 µg 14%
- Вітамін C 4 mg 4%
- Вітамін D 5,4 µg 27%
- Вітамін E 0,19 mg 1%
- Вітамін K 0,36 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,46 mg 35%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,85 mg 17%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Біотин (B7) 3,9 µg 13%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 290 mg 22%
- Залізо 0,23 mg 1%
- Магній 29 mg 7%
- Фосфор 240 mg 19%
- Калій 360 mg 8%
- Цинк 1 mg 9%
- Селен 3 µg 5%
- Йод 74 µg 49%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,4 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 83 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 111 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 139 g | 20 g |
Запитання про продукт «згущене молоко з цукром»
Скільки калорій у порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 100 g?
У порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 100 g — 310 ккал, 7,4 g білків, 56 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 50 g?
У порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 50 g — 155 ккал, 3,7 g білків, 28 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 150 g?
У порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 150 g — 465 ккал, 11 g білків, 83 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 200 g?
У порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 200 g — 620 ккал, 15 g білків, 111 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 250 g?
У порції продукту «згущене молоко з цукром» вагою 250 g — 775 ккал, 19 g білків, 139 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 12-520 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
