Знайте, що у вас на тарілці
Замінник вершків ароматизований
Калорії та харчова цінність
ароматизований, рідкий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 251 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 34 g 12%
- Жири 14 g 17%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 33 g —
- Натрій 67 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 3,3 µg 3%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 0,5 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,59 mg 3%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 28 mg 2%
- Калій 96 mg 2%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,14 mg 6%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 0,7 g | 34 g | 14 g |
| 1 порція | 15 g | 38 | 0,1 g | 5,1 g | 2 g |
| 2 порції | 30 g | 75 | 0,2 g | 10 g | 4,1 g |
| ½ порції | 7,5 g | 19 | 0,1 g | 2,5 g | 1 g |
| 3 порції | 45 g | 113 | 0,3 g | 15 g | 6,1 g |
| 4 порції | 60 g | 151 | 0,4 g | 20 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0,3 g | 17 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 1 g | 51 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 1,4 g | 68 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 1,7 g | 85 g | 34 g |
Запитання про продукт «Замінник вершків ароматизований»
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 100 g?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 100 g — 251 ккал, 0,7 g білків, 34 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 1 порція (15 g)?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 1 порція (15 g) — 38 ккал, 0,1 g білків, 5,1 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 2 порції (30 g)?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 2 порції (30 g) — 75 ккал, 0,2 g білків, 10 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою ½ порції (7,5 g)?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою ½ порції (7,5 g) — 19 ккал, 0,1 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 3 порції (45 g)?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 3 порції (45 g) — 113 ккал, 0,3 g білків, 15 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 4 порції (60 g)?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 4 порції (60 g) — 151 ккал, 0,4 g білків, 20 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 50 g?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 50 g — 126 ккал, 0,3 g білків, 17 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 150 g?
У порції продукту «Замінник вершків ароматизований» вагою 150 g — 377 ккал, 1 g білків, 51 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173453 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
