Знайте, що у вас на тарілці
Європейська устриця
Калорії та харчова цінність
глибокозаморожена, приготована на парі
69
калорійkcal на 100 g
Білки8 g
Вуглеводи1,3 g
Жири3,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 69 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 1,3 g 0%
- Жири 3,5 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Запитання про продукт «Європейська устриця»
Скільки калорій у порції продукту «Європейська устриця» вагою 100 g?
У порції продукту «Європейська устриця» вагою 100 g — 69 ккал, 8 g білків, 1,3 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Європейська устриця» вагою 50 g?
У порції продукту «Європейська устриця» вагою 50 g — 35 ккал, 4 g білків, 0,6 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Європейська устриця» вагою 150 g?
У порції продукту «Європейська устриця» вагою 150 g — 104 ккал, 12 g білків, 1,9 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Європейська устриця» вагою 200 g?
У порції продукту «Європейська устриця» вагою 200 g — 138 ккал, 16 g білків, 2,6 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Європейська устриця» вагою 250 g?
У порції продукту «Європейська устриця» вагою 250 g — 173 ккал, 20 g білків, 3,2 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T780252 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
