Знайте, що у вас на тарілці
Відбивна з ягняти
Калорії та харчова цінність
нежирна, варена, тушкована в каструлі, приготована в мікрохвильовій печі, припущена, приготовлена на парі або тушкована, без додавання жиру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 174 kcal —
- Білки 29 g 58%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,5 g 8%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 29 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 43 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 72 g | 0 g | 16 g |
Запитання про продукт «Відбивна з ягняти»
Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 100 g?
У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 100 g — 174 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 50 g?
У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 50 g — 87 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 150 g?
У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 150 g — 261 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 200 g?
У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 200 g — 348 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 250 g?
У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 250 g — 435 ккал, 72 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: ausnut F004864 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
