Знайте, що у вас на тарілці

Відбивна з ягняти

Калорії та харчова цінність

нежирна, сира

139

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи0 g

Жири5,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	139	23 g	5,2 g
50 g	50 g	70	12 g	2,6 g
150 g	150 g	209	35 g	7,8 g
200 g	200 g	278	46 g	10 g
250 g	250 g	348	58 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 100 g?

У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 100 g — 139 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 50 g?

У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 50 g — 70 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 150 g?

У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 150 g — 209 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 200 g?

У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 200 g — 278 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 250 g?

У порції продукту «Відбивна з ягняти» вагою 250 g — 348 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: ausnut F004866 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини