Знайте, що у вас на тарілці
Тихоокеанська устриця
Калорії та харчова цінність
аквакультурна, сира
66
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи0,6 g
Жири2,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 66 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 0,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,4 g | 0,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 16 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 1,2 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 27 g | 1,5 g | 5,5 g |
Запитання про продукт «Тихоокеанська устриця»
Скільки калорій у порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 100 g?
У порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 100 g — 66 ккал, 11 g білків, 0,6 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 50 g?
У порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 50 g — 33 ккал, 5,4 g білків, 0,3 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 150 g?
У порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 150 g — 99 ккал, 16 g білків, 0,9 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 200 g?
У порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 200 g — 132 ккал, 22 g білків, 1,2 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 250 g?
У порції продукту «Тихоокеанська устриця» вагою 250 g — 165 ккал, 27 g білків, 1,5 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Джерело: ausnut F006289 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
