Знайте, що у вас на тарілці

Тост

Калорії та харчова цінність

зі спаржею, шинкою та сиром, запечений

201

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи7,7 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	201	11 g	7,7 g	14 g
50 g	50 g	101	5,5 g	3,8 g	6,9 g
150 g	150 g	302	17 g	12 g	21 g
200 g	200 g	402	22 g	15 g	27 g
250 g	250 g	503	28 g	19 g	34 g

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 100 g?

У порції продукту «Тост» вагою 100 g — 201 ккал, 11 g білків, 7,7 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 50 g?

У порції продукту «Тост» вагою 50 g — 101 ккал, 5,5 g білків, 3,8 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 150 g?

У порції продукту «Тост» вагою 150 g — 302 ккал, 17 g білків, 12 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 200 g?

У порції продукту «Тост» вагою 200 g — 402 ккал, 22 g білків, 15 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 250 g?

У порції продукту «Тост» вагою 250 g — 503 ккал, 28 g білків, 19 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X081243 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини