Знайте, що у вас на тарілці

Тост

Калорії та харчова цінність

із вареною шинкою, сиром і помідорами, запечений

204

калорійkcal на 100 g

Білки16 g

Вуглеводи8,7 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	204	16 g	8,7 g	12 g
50 g	50 g	102	8 g	4,3 g	5,7 g
150 g	150 g	306	24 g	13 g	17 g
200 g	200 g	408	32 g	17 g	23 g
250 g	250 g	510	40 g	22 g	29 g

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 100 g?

У порції продукту «Тост» вагою 100 g — 204 ккал, 16 g білків, 8,7 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 50 g?

У порції продукту «Тост» вагою 50 g — 102 ккал, 8 g білків, 4,3 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 150 g?

У порції продукту «Тост» вагою 150 g — 306 ккал, 24 g білків, 13 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 200 g?

У порції продукту «Тост» вагою 200 g — 408 ккал, 32 g білків, 17 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тост» вагою 250 g?

У порції продукту «Тост» вагою 250 g — 510 ккал, 40 g білків, 22 g вуглеводів і 29 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X081462 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини