Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 48 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 9,6 g 3%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 9,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,2 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Суміш ягід»
Як розморозити суміш ягід, щоб вона не стала водянистою?
Переклади ягоди в закриту миску й залиш у холодильнику на кілька годин або на ніч: повільне розморожування допомагає зберегти форму. Для каші, смузі чи випічки розморожувати їх не потрібно.
Чи можна додавати заморожену суміш ягід у пиріг?
Так: додай ягоди просто з морозилки й обваляй їх у ложці борошна або крохмалю, щоб сік менше розтікався в тісті. Випікай пиріг за рецептом; із замороженими ягодами йому може знадобитися трохи більше часу.
Як зберігати свіжу суміш ягід?
Перебери ягоди, але не мий їх завчасно: волога прискорює псування. Зберігай у холодильнику в неглибокій посудині, застеленій паперовим рушником, і промивай безпосередньо перед їжею.
Як довго зберігається заморожена суміш ягід після розморожування?
Після розморожування тримай ягоди в закритій посудині в холодильнику й використай упродовж доби. Повторно заморожувати їх не варто: після цього вони стають м’якими й водянистими.
Що приготувати із суміші ягід?
Додавай її до вівсянки, йогурту чи смузі, або вари кисіль і компот. Для швидкого десерту запікай ягоди під крихтою з борошна, масла й цукру — вийде ягідний крамбл.
Чим замінити суміш ягід у рецепті?
Заміни її будь-якими ягодами, що підходять до страви: малина й полуниця добре смакують у смузі, а ожина та чорниця — у пирогах і крамблі. Кількість залиш таку саму.
Які ягоди зазвичай входять до суміші ягід?
Єдиного складу немає: часто змішують полуницю, малину, чорницю та ожину, але в суміші можуть бути й інші ягоди. Для випічки особливо зручно брати суміш приблизно однакових за розміром ягід.
Джерело: ausnut F009881 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини