Знайте, що у вас на тарілці

стейк із баранячої вирізки

Калорії та харчова цінність

смажений без жиру (на пательні)

156

калорійkcal на 100 g

Білки31 g

Вуглеводи0 g

Жири3,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	156	31 g	3,4 g
50 g	50 g	78	16 g	1,7 g
150 g	150 g	234	47 g	5,2 g
200 g	200 g	312	63 g	6,9 g
250 g	250 g	390	79 g	8,6 g

Скільки калорій у порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 100 g?

У порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 100 g — 156 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 50 g?

У порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 50 g — 78 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 150 g?

У порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 150 g — 234 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 200 g?

У порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 200 g — 312 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 250 g?

У порції продукту «стейк із баранячої вирізки» вагою 250 g — 390 ккал, 79 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) U733182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини