Знайте, що у вас на тарілці
Spätzli, cooked, drained, homemade
Калорії та харчова цінність
146
калорійkcal на 100 g
Білки6,7 g
Вуглеводи24 g
Жири2,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 146 kcal —
- Білки 6,7 g 13%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 390 mg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,7 g | 24 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,4 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Spätzli, cooked, drained, homemade»
Скільки калорій у порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 100 g?
У порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 100 g — 146 ккал, 6,7 g білків, 24 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 50 g?
У порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 50 g — 73 ккал, 3,4 g білків, 12 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 150 g?
У порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 150 g — 219 ккал, 10 g білків, 36 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 200 g?
У порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 200 g — 292 ккал, 13 g білків, 48 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 250 g?
У порції продукту «Spätzli, cooked, drained, homemade» вагою 250 g — 365 ккал, 17 g білків, 61 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 14180 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
