Знайте, що у вас на тарілці
Солоні закуски
Калорії та харчова цінність
365
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи59 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 365 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 59 g 21%
- Жири 11 g 14%
- Цукри 8,2 g —
- Натрій 600 mg 26%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 180 mg 14%
- Залізо 4,1 mg 23%
- Магній 76 mg 18%
- Фосфор 210 mg 17%
- Калій 640 mg 14%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,36 mg 40%
- Марганець 1 mg 45%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 12 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5,8 g | 29 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 17 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 23 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 29 g | 147 g | 27 g |
Запитання про продукт «Солоні закуски»
Скільки калорій у порції продукту «Солоні закуски» вагою 100 g?
У порції продукту «Солоні закуски» вагою 100 g — 365 ккал, 12 g білків, 59 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солоні закуски» вагою 50 g?
У порції продукту «Солоні закуски» вагою 50 g — 183 ккал, 5,8 g білків, 29 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солоні закуски» вагою 150 g?
У порції продукту «Солоні закуски» вагою 150 g — 548 ккал, 17 g білків, 88 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солоні закуски» вагою 200 g?
У порції продукту «Солоні закуски» вагою 200 g — 730 ккал, 23 g білків, 118 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солоні закуски» вагою 250 g?
У порції продукту «Солоні закуски» вагою 250 g — 913 ккал, 29 g білків, 147 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-849 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
