Знайте, що у вас на тарілці
Картопляні солоні закуски
Калорії та харчова цінність
приготований
103
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи17 g
Жири3,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 103 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 3,1 g 4%
- Цукри 2,3 g —
- Натрій 170 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 51 mg 4%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калій 180 mg 4%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,29 mg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,3 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 5 g | 25 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,6 g | 33 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8,3 g | 42 g | 7,8 g |
Запитання про продукт «Картопляні солоні закуски»
Скільки калорій у порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 100 g — 103 ккал, 3,3 g білків, 17 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 50 g — 52 ккал, 1,7 g білків, 8,4 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 150 g — 155 ккал, 5 g білків, 25 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 200 g — 206 ккал, 6,6 g білків, 33 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопляні солоні закуски» вагою 250 g — 258 ккал, 8,3 g білків, 42 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-682 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
