Знайте, що у вас на тарілці

Шоколад

Калорії та харчова цінність

520
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи58 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 520 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 58 g 21%
  • Жири 28 g 36%
  • Насичені жири 17 g 84%
  • Клітковина 6,6 g 23%
  • Цукри 55 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g5205,5 g58 g28 g
50 g50 g2602,7 g29 g14 g
150 g150 g7808,2 g86 g43 g
200 g200 g104011 g115 g57 g
250 g250 g130014 g144 g71 g

Запитання про продукт «Шоколад»

Як розтопити шоколад, щоб він не згорнувся?

Поламай його на однакові шматочки й нагрівай на водяній бані: дно миски не має торкатися води, а вода повинна ледь кипіти. Зніми миску, коли залишаться невеликі шматочки, і розмішай до однорідності; навіть крапля води може зробити масу зернистою.

Як розтопити шоколад у мікрохвильовій печі?

Нагрівай шматочки короткими відрізками по 15–20 секунд на середній потужності, щоразу перемішуючи. Зупинись, поки ще видно кілька шматочків: вони розтануть від залишкового тепла.

Як темперувати шоколад удома?

Розтопи дрібно посічений шоколад, потім додай ще трохи твердого й перемішуй, поки він не охолоне та не стане гладким. Для темного шоколаду орієнтуйся на нагрівання до 45–50 °C, охолодження до 27–28 °C і коротке повторне нагрівання до 31–32 °C; так глазур застигне блискучою й хрусткою.

Як правильно зберігати шоколад?

Тримай його щільно загорнутим у сухому темному місці, подалі від сонця й різких запахів. Найкраще — прохолодна кімната приблизно 15–20 °C; у холодильнику шоколад може вкритися білим нальотом через вологу й перепади температури.

Чому на шоколаді з’являється білий наліт?

Це зазвичай виходять на поверхню какао-масло або кристали цукру після нагрівання, охолодження чи контакту з вологою. Такий наліт змінює вигляд і текстуру, але сам по собі не означає, що шоколад зіпсувався.

Який шоколад краще додавати у випічку?

Для брауні, ганашу й глазурі зручно брати плитку з високим вмістом какао: вона дає виразніший смак і менше солодкості. Шоколадні краплі тримають форму в печиві, а звичайну плитку для тіста краще порубати ножем на нерівні шматочки.

Чим шоколад відрізняється від білого шоколаду?

У білому шоколаді немає какао-порошку: його роблять із какао-масла, цукру та молочних складників, тому він світлий і має вершковий смак. У ньому 529 ккал на 100 г, а в шоколаді — 520 ккал.

Чим молочний шоколад відрізняється від шоколаду?

Молочний шоколад містить більше молочних складників і зазвичай смакує солодше та м’якше; шоколад із більшою часткою какао має насиченіший, гіркуватий смак. У молочному шоколаді 535 ккал на 100 г, а в шоколаді — 520 ккал.

Джерело: BLS (Germany) S500000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини