Знайте, що у вас на тарілці
Щука
Калорії та харчова цінність
фарширована, запечена
104
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи1 g
Жири2,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 104 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 1 g 0%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0,1 g 1%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,5 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 1,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 48 g | 2,5 g | 6,5 g |
Запитання про продукт «Щука»
Скільки калорій у порції продукту «Щука» вагою 100 g?
У порції продукту «Щука» вагою 100 g — 104 ккал, 19 g білків, 1 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щука» вагою 50 g?
У порції продукту «Щука» вагою 50 g — 52 ккал, 9,5 g білків, 0,5 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щука» вагою 150 g?
У порції продукту «Щука» вагою 150 g — 156 ккал, 29 g білків, 1,5 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щука» вагою 200 g?
У порції продукту «Щука» вагою 200 g — 208 ккал, 38 g білків, 2 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Щука» вагою 250 g?
У порції продукту «Щука» вагою 250 g — 260 ккал, 48 g білків, 2,5 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y672713 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
