Знайте, що у вас на тарілці

Питний йогурт

Калорії та харчова цінність

7–9 г вуглеводів

калорійkcal на 100 g

Білки1,8 g

Вуглеводи7,8 g

Жири0 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи
100 g	100 g	39	1,8 g	7,8 g
50 g	50 g	20	0,9 g	3,9 g
150 g	150 g	59	2,7 g	12 g
200 g	200 g	78	3,6 g	16 g
250 g	250 g	98	4,5 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Питний йогурт» вагою 100 g?

У порції продукту «Питний йогурт» вагою 100 g — 39 ккал, 1,8 g білків, 7,8 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Питний йогурт» вагою 50 g?

У порції продукту «Питний йогурт» вагою 50 g — 20 ккал, 0,9 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Питний йогурт» вагою 150 g?

У порції продукту «Питний йогурт» вагою 150 g — 59 ккал, 2,7 g білків, 12 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Питний йогурт» вагою 200 g?

У порції продукту «Питний йогурт» вагою 200 g — 78 ккал, 3,6 g білків, 16 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Питний йогурт» вагою 250 g?

У порції продукту «Питний йогурт» вагою 250 g — 98 ккал, 4,5 g білків, 20 g вуглеводів і 0 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2921 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини