Знайте, що у вас на тарілці
Порошок Горлікс
Калорії та харчова цінність
приготовано на знежиреному молоці
72
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи14 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 72 kcal —
- Білки 4,1 g 8%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 8,5 g —
- Натрій 95 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 110 µg 12%
- Вітамін C 9 mg 10%
- Вітамін D 2,1 µg 11%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,4 mg 31%
- Ніацин (B3) 2,5 mg 16%
- Пантотенова кислота (B5) 1,2 mg 24%
- Вітамін B6 0,31 mg 18%
- Біотин (B7) 22,6 µg 75%
- Фолат (B9) 24 µg 6%
- Вітамін B12 0,8 µg 33%
Мінерали
- Кальцій 323 mg 25%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 220 mg 5%
- Мідь 0,02 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,1 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,2 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,2 g | 27 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 10 g | 34 g | 1,5 g |
Запитання про продукт «Порошок Горлікс»
Скільки калорій у порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 100 g?
У порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 100 g — 72 ккал, 4,1 g білків, 14 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 50 g?
У порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 50 g — 36 ккал, 2,1 g білків, 6,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 150 g?
У порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 150 g — 108 ккал, 6,2 g білків, 20 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 200 g?
У порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 200 g — 144 ккал, 8,2 g білків, 27 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 250 g?
У порції продукту «Порошок Горлікс» вагою 250 g — 180 ккал, 10 g білків, 34 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-802 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
