Знайте, що у вас на тарілці
Подвійні вершки
Калорії та харчова цінність
свіжі, включаючи вершки джерсі
496
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи1,7 g
Жири54 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 496 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 1,7 g 1%
- Жири 54 g 69%
- Насичені жири 33 g 167%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 22 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 860 µg 96%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0,3 µg 2%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 6,4 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Біотин (B7) 0,9 µg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0,6 µg 25%
Мінерали
- Кальцій 49 mg 4%
- Залізо 0,06 mg 0%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 52 mg 4%
- Калій 65 mg 1%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Селен 3 µg 5%
- Йод 35 µg 23%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 1,6 g | 1,7 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 0,8 g | 0,9 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 2,4 g | 2,6 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 3,2 g | 3,4 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 4 g | 4,3 g | 134 g |
Запитання про продукт «Подвійні вершки»
Скільки калорій у порції продукту «Подвійні вершки» вагою 100 g?
У порції продукту «Подвійні вершки» вагою 100 g — 496 ккал, 1,6 g білків, 1,7 g вуглеводів і 54 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійні вершки» вагою 50 g?
У порції продукту «Подвійні вершки» вагою 50 g — 248 ккал, 0,8 g білків, 0,9 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійні вершки» вагою 150 g?
У порції продукту «Подвійні вершки» вагою 150 g — 744 ккал, 2,4 g білків, 2,6 g вуглеводів і 81 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійні вершки» вагою 200 g?
У порції продукту «Подвійні вершки» вагою 200 g — 992 ккал, 3,2 g білків, 3,4 g вуглеводів і 107 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійні вершки» вагою 250 g?
У порції продукту «Подвійні вершки» вагою 250 g — 1240 ккал, 4 g білків, 4,3 g вуглеводів і 134 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 12-334 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
