Знайте, що у вас на тарілці
Плавлений сир м'який міні трикутник
Калорії та харчова цінність
перероблений продукт, легкий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 154 kcal —
- Білки 11 g 23%
- Вуглеводи 7,3 g 3%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 5,9 g 29%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,8 g —
- Натрій 949 mg 41%
- Холестерин 37 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,31 mg 24%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,35 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 380 mg 29%
- Залізо 0,52 mg 3%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 890 mg 71%
- Калій 219 mg 5%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 11,3 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,7 g | 3,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
Запитання про продукт «Плавлений сир м'який міні трикутник»
Скільки калорій у порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 100 g?
У порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 100 g — 154 ккал, 11 g білків, 7,3 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 50 g?
У порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 50 g — 77 ккал, 5,7 g білків, 3,7 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 150 g?
У порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 150 g — 231 ккал, 17 g білків, 11 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 200 g?
У порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 200 g — 308 ккал, 23 g білків, 15 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 250 g?
У порції продукту «Плавлений сир м'який міні трикутник» вагою 250 g — 385 ккал, 28 g білків, 18 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7760 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
