Знайте, що у вас на тарілці

Персик Мельба

Калорії та харчова цінність

домашнє

170
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи18 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 170 kcal —
  • Білки 1,7 g 3%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 11 g 13%
  • Насичені жири 6,7 g 33%
  • Цукри 15 g —
  • Натрій 40 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 86 µg 10%
  • Вітамін C 3 mg 3%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,49 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,24 mg 5%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Біотин (B7) 1,6 µg 5%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 45 mg 3%
  • Залізо 0,28 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 46 mg 4%
  • Калій 146 mg 3%
  • Цинк 0,1 mg 1%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,03 mg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1701,7 g18 g11 g
50 g50 g850,9 g9,1 g5,3 g
150 g150 g2552,6 g27 g16 g
200 g200 g3403,4 g36 g21 g
250 g250 g4254,3 g45 g26 g

Запитання про продукт «Персик Мельба»

Скільки калорій у порції продукту «Персик Мельба» вагою 100 g?

У порції продукту «Персик Мельба» вагою 100 g — 170 ккал, 1,7 g білків, 18 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Персик Мельба» вагою 50 g?

У порції продукту «Персик Мельба» вагою 50 g — 85 ккал, 0,9 g білків, 9,1 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Персик Мельба» вагою 150 g?

У порції продукту «Персик Мельба» вагою 150 g — 255 ккал, 2,6 g білків, 27 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Персик Мельба» вагою 200 g?

У порції продукту «Персик Мельба» вагою 200 g — 340 ккал, 3,4 g білків, 36 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Персик Мельба» вагою 250 g?

У порції продукту «Персик Мельба» вагою 250 g — 425 ккал, 4,3 g білків, 45 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 12-594 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини