Знайте, що у вас на тарілці

Пеламіда атлантична

Калорії та харчова цінність

тушкований

127

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири5,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	127	20 g	5,3 g
50 g	50 g	64	10 g	2,6 g
150 g	150 g	191	30 g	7,9 g
200 g	200 g	254	40 g	11 g
250 g	250 g	318	50 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 100 g?

У порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 100 g — 127 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 50 g?

У порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 50 g — 64 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 150 g?

У порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 150 g — 191 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 200 g?

У порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 200 g — 254 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 250 g?

У порції продукту «Пеламіда атлантична» вагою 250 g — 318 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) T120152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини