Знайте, що у вас на тарілці
Овочева запіканка
Калорії та харчова цінність
домашня, з томатним соусом
66
калорійkcal на 100 g
Білки1,8 g
Вуглеводи7 g
Жири2,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 66 kcal —
- Білки 1,8 g 4%
- Вуглеводи 7 g 3%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 3,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 18 g | 7,3 g |
Запитання про продукт «Овочева запіканка»
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 100 g — 66 ккал, 1,8 g білків, 7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 50 g — 33 ккал, 0,9 g білків, 3,5 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 150 g — 99 ккал, 2,7 g білків, 11 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 200 g — 132 ккал, 3,6 g білків, 14 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 250 g — 165 ккал, 4,5 g білків, 18 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Джерело: ausnut F002365 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
